EMS
2018.11.13 ブログ![](https://miyauchi-seikotsuin38.com/wp-content/uploads/5DADDF08-34E1-4CDC-A3D1-9E2C562157F2.png)
まずはじめに
EMSとは…インナーマッスルトレーニング装置のことで
インナーマッスルの筋トレができる機械 です
当院で使用しているEMS機器の名前が
「インデプス」です。
![](https://miyauchi-seikotsuin38.com/wp-content/uploads/F6032345-5834-4A76-899F-986BFE9E791A.png)
このような方におすすめです
〇自分でトレーニングしても続かない
〇鍛えたい筋肉にきいているかわからない
〇短期間で効率のよいトレーニングが出来ない
〇トレーニングする時間が作れない
〇何からしたらよいかわからない
筋トレをあまりしたことのない方や
トレーニングに興味があるけどやり方がわからないという方
このインデプスは
寝ころびながら、必要な筋肉を効率よく刺激し、トレーニングすることが出来ます。
初回、EMS体験も行っています。
1回 / 1000円
ライン@でもご予約お問い合わせ可能です。