以前も紹介しましたEMSを使って、夏に向けてトレーニングをしませんか？

年々お腹が・・・
腹筋をしたいけどしんどいし、続かない・・・

自分で鍛えることが難しいインナーマッスルは、10代後半をピークにどんどん衰え、たるんでいきます。

衰える１番の原因は筋トレでも動かしにくい筋肉で、運動量の減る年齢になるとどんどん衰えてしまいます。

このインナーマッスルは動きにくい筋肉ですが、動かすと引き締まる筋肉です。

体の奥のほうにあるインナーマッスルを動かすのは、筋トレなどでは難しい為、

EMSを利用ししっかりと動かすことですぐにひきしまってきます。

『EMS』で鍛えられたインナーマッスルは、一気に引き締まり、ぽっこりお腹が目立ちにくくなります。※効果には個人差があります。

インナーマッスルは脂肪を燃やして動く赤筋を多く含むので、「EMS」で鍛えると、即脂肪燃焼が始まると言われています。

その為、EMSをしたことのある方はわかると思いますが、寝転んだまま行うのですが、汗をかいたりします。
継続して「EMS」を行うと短期間に体脂肪（内臓脂肪⇒皮下脂肪の順に）が減少します。

どのようなトレーニングなのか？

どのような感覚なのか？

効果を実感できるのか？

など不安な事が多いと思いますので、１週間で３回体験してください。

通常１回3000円ですが、『夏に向けて腹筋強化』をしていただきたい為、

今なら３回１０００円で体験していただけます。

気になる方は、施術中やお電話・ラインでお問い合わせください。